为迎接“5·25全国大学生心理健康日”，深化心理健康教育实践，我校朋辈互助心理中心于G1-107活动室开展了主题为“意识迷宫的摆渡人”OH卡团体辅导活动。活动由心理中心专职教师王慧主持，吸引20余名学生参与，通过心理学工具OH卡的互动探索，助力学生在意识迷宫中寻访真实自我，开启心灵成长航程。

        活动以互动开放式提问开启，当学生谈及"希望调整心态、更了解自己"的初心时，王慧老师顺势引入“525”即“我爱我”心理健康日理念，强调自我关怀对心理建设的基础作用。通过四季报数趣味分组法，同学们随机组成四人小组，迅速建立团体联结。在理论讲解环节，王慧老师运用视觉化素材对比意识与潜意识的关联，结合精神分析理论阐释"梦境是潜意识的信使"，并以冰山模型生动说明OH卡工作原理——外显行为仅是冰山可见部分，真正主导心理结构的是潜藏的情绪、信念与记忆。她着重强调"非评判、重直觉、开放性"的OH卡使用原则，引导同学们以更包容的心态开启探索。

     1.“自我介绍”：盲抽5张图卡，选1张表自身特点并在小组分享。

     2.“我的‘无能’”：盲选10张图卡，选1张分享对“无能”的态度与体验。

     3.“我的生命线”：借助10张字卡筛选6个关键节点，串联“幼儿园→未来五年”的六个人生阶段。经过组合排列后按能量值连线呈现人生轨迹，在集体中分享成长感悟，从人生峰谷中提炼成长启示。

     活动尾声，学生以OH卡拼贴作“心理锚点”，用一句话与未来的自己建立契约，将更多的目光投向未来。

  “疗愈的起点是自我对话的勇气”王慧老师总结道，“希望每位同学都有这样的勇气”。