为进一步提高团体成员的心理素质，完善我校心理健康体系，我校朋辈互助心理中心开展积极心理品质培养团体心理辅导系列活动第二期第一阶段。活动分为五个系列，每个系列各有20名同学参与。

第二期系列一“积极情绪”主题团辅活动由杨颜黎同学主讲。活动由“大风吹”、“相似圈” 、“小组活动”和“分享反馈”四个环节组成。活动伊始，杨颜黎同学让同学们围成一圈，通过抢凳子的游戏选出第一个主持人，然后根据主持人提出风吹的大小，寻找拥有共同特征的人进行换座位，游戏结束后，主讲人让大家给自己参加游戏后的情绪进行打分，从而更好的管理自己的情绪。随后，同学们进行活动二“相似圈”。在主讲人的引导下，同学们根据出生月份分成三个小组，按照主讲人的要求进行“相似圈”小游戏，请一个同学提出自己的某一特点，并和有相似点的同学进行击掌。随后，进行第三个环节“小组活动”，在小组中进行“自我介绍滚雪球”小游戏，小组成员依次介绍自己的姓名籍贯，让后面的人一一背出，到最后一个组员的时候，要说出前面所有组员的姓名籍贯。之后各小组选出组长，定下组名和组规。最后同学们再次围坐在一起讨论了对本次活动的感悟。通过此次团辅活动，同学们认识到积极情绪会带给学习、生活正面的影响，每位同学都在本次活动中获得了积极的情绪体验。

第二期系列二“人际关系”主题团辅活动由杨秀芳同学主讲。本次活动分为“松鼠与大树”、“建立团体”、“分享感悟”和“活动总结”四个环节。第一个环节“松鼠与大树”，同学们在一次次“松鼠搬家”“樵夫砍柴”“地震”的口令中交换位置来寻求“大树”的庇护和保护“松鼠”，在这一过程中，增强了同学们的人际交往意识，拉近了社交距离。第二个环节“建立团体”，同学们围成一个圈，在组内依次讲出自己具有的特点，有相似特点或期望的人向圈内迈一步并击掌示意，寻找共鸣者。在组内自我介绍环节中，同学们接龙介绍各自姓名并学习小组成员的招牌动作，现场气氛活跃。介绍活动结束后，组内各自制定和宣读了队名和组规。接着是第三个环节“分享感悟”，杨秀芳同学以顺时针顺序请每位同学分享对此次团辅活动的感受与收获，同学们纷纷表示，此次活动不仅让他们结识了新朋友，更让他们学会了勇敢迈出交往的第一步，尝试建立新的人际关系。最后，杨秀芳同学总结，希望通过此次活动同学们能拥有与人交往的信心，建立起良好的人际关系。

第二期系列三“积极投入”主题团辅活动由谢东东同学主讲。活动分为“五元一角”、“小组活动”、“穿越报纸”和“课堂小结”四个部分。首先，进行暖场活动“五元一角”，男生为1元，女生5毛，所有人围成圈绕一个方向跑起来，当主讲人喊出一个数字时，参与人必须组合成这个数字。如主讲人说3元，那可以是3个男生或6个女生或1个男生4个女生进行组合。游戏进行三局，结束后，同学们分享成功的经验，得出要积极投入组合中，才能更好的融入团体。主讲人也告诉同学们，组合时要专注倾听主讲人说的数字，全身心投入活动，方能取得好的成绩。然后，进行活动第二部分“小组活动”，同学们通过不同的星座分成三个小组，进行三个小活动。小活动1:“相似圈”，每个人轮流走到圈中间问一个与“投入”相关的问题，并与有相似问题的同学击掌。小活动2:“个性介绍”，小组内每个人做一个简单的自我介绍，加一个特定的称呼和动作，其他同学做相同的动作并说:“很高兴认识你”。小活动3:“定小组”，大家给所在组选组长、起组名、定组规，每个成员在纸上签名确认并大声喊出组名、组规。接着，进行活动第三部分“穿越报纸”，每组一张旧报纸，一把剪刀，在五分钟之内，通过小组讨论，剪出一个纸圈，并让所有组员从纸圈内穿过。游戏过程中，纸圈不能断开，制作好后进行比赛，看看哪一组的穿越速度最快。同学们通过自身技巧和小组成员的积极配合，成功穿过制作的圈。最后，进行活动第四部分“课堂小结”，主讲人让同学们重新围成大圈，分享课堂感受，并希望同学们通过本次活动认识“投入”的重要性，将活动所学运用到日常生活中。

第二期系列四“意义感”主题团辅活动由何维琴同学主讲。活动分为“抱团取暖”、“相似圈”、“串名字”和“活动总结”四个部分，首先是“抱团取暖”这一暖场活动，它不仅巧妙地打破初识的尴尬，更为同学们营造了一个温暖、融洽的交流氛围。紧接着的是“相似圈”这一环节，何维琴同学引导同学们进行深入的讨论与分享。在这个环节中，同学们纷纷敞开心扉，分享自己的兴趣爱好，寻找拥有相同爱好的同学。通过这个环节，同学们学会了发现生活中的美好，珍惜每一个瞬间。随后进行的是“串名字”这一互动游戏。各组同学积极参与，通过有趣的游戏形式，锻炼了团队协作能力，更在轻松愉快的氛围中加深了对彼此的了解。在展示最终成果和回答问题的过程中，同学们纷纷表达了自己对意义感的初步认识。通过分享与倾听，同学们得以窥见每个人内心深处的世界，感受生命对每个人的意义。最后，在“活动总结”中，何维琴同学以一句“每个人的生命都有自己独特的意义”作为本次活动的总结，她强调我们不应仅仅追求物质与名利，而应更加注重体验与成长。同学们将内心的感受与领悟倾注于纸上，互相传阅并写下真挚的评语。至此，本次团辅活动圆满落幕。在这个过程中，同学们不仅收获了知识与快乐，更在彼此的陪伴与鼓励下找到了前进的动力。

第二期系列五“成就感”主题团辅活动由李忠朋同学主讲。活动分为“社会测量”、“相似圈”、“小组活动”和“分享收获”四个部分。首先，进行第一项热身活动“社会测量”，让同学们就现有的成就感、期待的成就感以及达到期待值的信心这三个方面进行自我评分。李忠朋同学细心询问了不同分数的同学，请他们分享给自己评出这个分数的原因以及实现期待成就感的具体方法。尽管每个人的回答都不同，但都对自己能够实现目标充满了信心。接着，同学们被分为两组进行第二项“相似圈”小游戏，在这个游戏中，大家通过招牌动作来介绍自己，逐渐拉近了彼此的距离，也在相互的相似点中找到了成就感。随后，进行第三项“小组活动”环节，分组后，同学们积极推选组长、共同商议组名、制定组规，大家都全身心投入，在欢声笑语中，各组完成了小组宣誓。活动最后，进行第四项“分享收获”环节，同学们纷纷分享了自己本次活动的收获。在活动中，他们不仅结识了新朋友，更通过这一过程获得了成就感。

本阶段团辅活动的顺利开展有助于同学们培养积极心理品质，同学们不仅学到了培养积极心理品质的方法，更在彼此的陪伴和支持中感受到了温暖与力量。希望同学们将这份积极的心态带入到生活的每一个角落，用微笑和阳光去迎接每一个挑战和机遇。愿同学们在未来的日子里，继续携手前行，共同创造更加美好的明天！